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Quels sont les bienfaits de la spiruline ?
Quiconque s’est promené virtuellement sur les réseaux sociaux aura remarqué que la spiruline fait fureur chez les influenceurs d’Instagram et de TikTok. Des smoothies sur la plage à la cuisine d’Ángel León, le chef de la mer. La spiruline, une algue bleu-vert qui doit son nom à la forme en spirale qu’elle adopte, est là […]
COMMENT PERDRE 5 KG EN 3 JOURS SEULEMENT
Perdre 5 kg en quelques jours peut sembler compliqué, pourtant, ce n’est pas impossible. Cette perte de poids est toutefois liée à l’élimination des liquides du corps et non à une perte de graisse corporelle. Pour que cette perte de poids se produise, il est nécessaire de suivre un régime hypocalorique, riche en fibres et […]
10 avantages de l’agriculture biologique
L’agriculture biologique remplace les engrais et pesticides chimiques par la valorisation de techniques et produits naturels. Défendue par beaucoup et critiquée par certains, l’agriculture biologique est une réponse durable à long terme. Dans cet article, nous allons découvrir 10 avantages de l’agriculture biologique. 1. Un besoin accru de main-d’œuvre Le fait que l’agriculture biologique utilise […]
Couscous végétalien marocain de Heston au romesco épicé
Lorsque les courgettes marinées, les cornichons au citron et la sauce romesco fraîche se réunissent, cela en vaut la peine. Faites un gros lot à préparer pour les déjeuners toute la semaine. Instructions Cette recette doit être commencée 2 jours à l’avance. 1. Commencez par le citron mariné car cela prendra le plus de temps. Mettez le […]